인삼먹기전 꼭 알아야할 팁

                       

 

                 

 

닥터쿠쿠의 자연처방

 

 

 

 

 

임산부의 인삼복용

임산부가 인삼을 복용해도 전혀 부작용을 보이지 않는다.

소화 장애를 일으킬 우려가 없어 식전, 식후 식간 언제든지 복용해도 무방하다는 것이다.

특히 열이 많은 사람에게도 좋다는 것이다.

 

 

 

 

인삼과 우유의 궁합

인삼을 갈아 우유에 섞어 먹으면 쓴맛이 줄어 들어 먹기 편하다.

하지만 우유는 동물성지방과 단백질 함량이 높아 소화흡수가 잘 되지 않으므로

소화기능이 약한 사람에게는 권하지 않는다.

 

 

 

인삼과 대추 상관관계

대추에는 당분, 유기산, 점액질 ,식이성 섬유, 미네랄, 플라보노이드 등의 들어 있으나 약효에 대한 성분은 아직 밝혀진 바 없으면 요즘 들어 사이클릭 AMP라는 성분이 함유되었음을 보고하고 있으며 인삼 대추차를 많이들 찾게 되는데, 이는 속이 열하지 않아 인삼이 몸에 맞는 사람에 한해서이며 속이 차서 위약한 증세, 나타나는 병병도 없이 원기가 없고 빈혈이 있는 증세, 정력증진, 피로회복,무기력 해소, 노화방지에 좋으며,

대추에 들어 있는 비타민C 가 피부를 곱게 하고 주근깨를 없애효과를 얻을 수 있다.

 

 

 

 

 

  인삼의 구성