질경이의 효능/질경이 효소만드는법
닥터구구의 자연처방 질경이[ asian plantain ] 쌍떡잎식물 질경이목 질경이과의 여러해살이풀. 보통 전역 길가 또는 빈터에서 흔히 볼 수 있는 단년초 식물로 쓰임새가 여러 가지로 사용되고 있습니다. ※질경이 효능 1.이뇨작용이 뛰어나다! -수분배설, 염화나트륨, 요산의 배설 촉진, 비뇨기계통의 결석을 용해시키는데 도움을 준다. 2. 변비 탈출에 도움을 준다! -질경이 씨앗은 변비에 좋다고 한다. 몇 주 동안 복용 하게 되면 숙변 제거에도 도움이 된다! 3. 피부미용에 탁월 하다! -피부를 탱탱하게 해주고 노화예방에 도움을 준다. 4. 콜레스테롤 억제 -코레스테롤 수치를 낮추는데 효과가 있다. 5. 항암효과 -질경이는 암세포 진행을 억제시켜주는 효과가 있다. 6. 고혈압 강하작용 -질경이는 혈압 ..
건강한 하루
2013. 6. 28. 14:32
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