구구스토리

닥터구구의 자연처방 1. 복분자와 건강의 관계에 관한 요약 복분자는 장미과에 속하는 야생 나무 딸기로,일반적으로는 남자의 정력에 좋다고 잘 알려져있지만 그 외에도 호르몬 조절이나 간기능강화, 기억력강화, 다이어트, 항암효과, 노화억제, 동맥경화예방, 혈전예방, 살균효과에 효과가 있으며, 또한 과로나 몸이 허약해지면서 생기는 빈뇨증에 좋으며 피를 맑게 기운을 돕고 몸을 가볍게 만들며 성인병 예방에 효과가 있다고도 고전 의학책에 적혀져있다. 복분자의 유효성분은 색소를 가지고 있으므로 끓이거나 삶아도 성분은 변함이 없다고 한다. 복분자를 생으로 섭취해도 되지만 즙으로 만들어먹어도 영양소 손실의 변함없이 섭취할 수 있다는 큰 장점이 있다. 2. 복분자와 피부의 관계 복분자에는 안토시아닌계의 화합물질이 함유되어 ..