루이보스티와 다이어트/다이어트 차
루이보스티 루이보스를 아시나요? 루이보스는 콩과 식물에 속하는 침엽수 입니다. 남아프리카 공화국 케이프타운 북쪽에 있는 세더버그 산맥 일대에서만 자생합니다. 루이보스는 아프리칸스어로 붉은(rooi) 관목(bos)를 뜻합니다. 루이보스티는 남아프리카 원주민들의 전통차이며 약초입니다. 각종 미네랄과 영양소가 풍부하고 카페인이 없고 타닌 성분도 매우 적어 최근 각광받고 있는 허브티입니다. 교토대학의 나와유키 박사는 “가장 이상적인 건강 茶”라고 발표하기도 했습니다. 루이보스티의 향은 아주 향긋하며 ‘자연의 향’이라고 일컬어지기도 합니다. 개인의 취향에 따라 쓰다고 느낄 수도 있지만 맛이 익숙해지면 살짝 단맛도 느낄 수 있습니다. *탄닌: 체내에서 미네랄과 결합, 종종 미네랄 부족의 원인이 되는 물질 루이보스티..
건강한 하루
2013. 6. 29. 15:46
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